輸入雑貨のネットストア RYP Co.Ltd.

2024激安通販 PRO-WRESTLING NOAH 武藤敬司引退試合パンフレット等武藤敬司引退ロード特設ページ|大会情報＆チケット情報！趣味

4.4

(3242件)

Pontaパス特典

サンキュー配送

8700円(税込)

87ポイント(1％)

Pontaパス会員ならさらに+1％ポイント還元！

送料

は送料無料

（

注意事項

）

3242

配送情報

お届け予定日：2026.04.08 20:20までにお届け

※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。

ロットナンバー

79986183691

お買い物の前にチェック！

Pontaパス会員なら
ポイント+1％

三太郎の日に当店でご購入すると最大20％

クーポン配布中！

商品説明

武藤敬司引退ロード特設ページ|大会情報＆チケット情報！。武藤敬司引退試合】2月21日（火）「chocoZAP presents KEIJI MUTO。永久保存版] 武藤敬司引退記念号 NOAH2・21東京ドーム大会詳報。PRO-WRESTLING NOAH 武藤敬司引退試合パンフレットとスポーツ報知引退記念特別号・特別編集紙面ルと翌日新聞2紙と招待チケット半券の6点セットとなります。KEIJI MUTO FINAL COUNTDOWN SERIES」特設サイトOPEN！！ | プロレス。セット内容①2.21東京ドーム大会記念パンフレット②スポーツ報知武藤敬司引退記念特別号③スポーツ報知武藤敬司特別編集紙面④ 2.22朝刊?⑤ 2.22朝刊?⑥ご招待チケット半券PRO-WRESTLING\"LAST\"LOVE〜HOLD OUT〜武藤敬司〜KEIJI MUTO GRAND FINAL新品ですが、見方により傷汚れ等があるかもしれません。。よろしくお願いします。小島みゆ写真集　デジタル写真集発売記念紙媒体写真集。

レビュー

商品の評価：

4.4点(3242件)

2026-03-25

makochin@tc4: お正月の食べすぎと、バレンタインチョコの味見で、ブクブクと太ってしまったので（笑）、これはいかん〜と、ダイエットの本を3冊買ったうちの一冊です。ダイエットは実行しないとダメなのはよくわかっているのですが、気持ちをもりあげないと、なかなか実行にうつせなくて‥。この本が私には一番向いていました。これは、付録のダイエット手帳がいいですね。もっと大きめのノートとして売り出してほしいくらいです。ついでに大きなグラフも〜。昨年は、タニタのダイエット家計BOOKをつけていたおかげで、ダイエットできたのですが、油断するとすぐもどってしまって‥。年齢的にもやせにくくなってきたことを痛感しています。特に最近は！！でも、ダイエットを常に気にしていると成功しやすいと思います。このダイエット手帳は、B6サイズ（縦18.2cm、横12.8cm）で、体重は朝と夜の2回、さらに毎日ウエストを測って記入します。また、画像のように、食べたものを、朝昼夜ごとに、野菜、たんぱく質、炭水化物に分けて記入し、運動欄もあります。そして、巻末には、体重変化を記録するグラフがあり、朝は体重が減り、夜は増えますが、ダイエットしていると、ギザギザに少しずつ減っていくのがわかるので、やる気が出てきます。夜増える分を少しにしたいので、余分なものを食べなくなりました。私の場合、体重よりウエストサイズから減っていきました。成果が出ると楽しくなりますね。薄い手帳なので、仕事の手帳の後ろにはさんでいます。届いた2月3日から始めて、この手帳記入と、朝麦ご飯と、一日おきの夜スープだけ、ストレッチで、約3週間で2.9kg減らせました。食事量を減らすのは苦痛なので、野菜いっぱいのスープで、空腹感も感じないようにしました。夜のスープは、この本に載っているものだけでなく、えのきを小さく切ったものや、今話題のトマト、セロリやピーマンやキャベツも加えて、自分なりにアレンジしました。スープは、すごくおススメします。夜、炭水化物を摂らないと、やせやすいように思います。今年に入って1.5kg増えたので、正味1.4kg減ったわけですが‥。動くのが楽になりますね。私の年齢では健康と直結していますので〜。付録の手帳は半年分なので、半年経ったら、またこの本を買うでしょうね。春からの薄着に向けて、もう少し頑張ってみます。

2026-03-18