春のコレクション Mサイズ シックスパット パワースーツコアベルト、コントローラ付 SIXPAD パワースーツコアベルト(コントローラー付き) | 日テレ その他
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商品説明
SIXPAD パワースーツコアベルト(コントローラー付き) | 日テレ。SIXPAD パワースーツコアベルト(コントローラー付き) | 日テレ。EMSトレーニングギア SIXPAD Powersuit Core Belt(パワースーツ。シックスパット SIXPADパワースーツコアベルト、コントローラ、充電用USBコード付その他のスプレーボトルや説明書、バッグ、箱はありません。ですのでAmazonでの購入明細を少しマスキングはしてますが添付します。Mサイズ数回使用しましたが、そのうち入らなくなり断念です。以下は、メーカーのうたい文句です。ボディラインや姿勢を保つために大切な腹筋や脇腹、背筋※に同時にアプローチし、体幹を鍛える「Powersuit Core Belt」。2種類のモードを搭載し、有酸素運動や筋トレとの併用も可能。お腹周りに加え、後ろ姿も引き締まった理想的なボディを目指せます。ジェルシートのいらない、布製電極「Eledyne(エレダイン) 」6つ搭載。井上尚弥CMのAbs(アブズ)は腹直筋だけですが、Core Belt(コアベルト)は腹直筋に加え、腹斜筋、広背筋(下部)、脊柱起立筋(下部)の背中の筋肉にもアプローチできます。前方2つ、後方2つ、左右に1つずつ合計6か所にエレダインがあります。20Hzモード(約23分)筋肉を効率的にトレーニングする周波数で、集中的に鍛える。4Hzモード(約30分)ウォームアップやストレッチ、クールダウンとの併用で、身体を整える。アプローチ部位:腹直筋、腹斜筋、広背筋(下部)、脊柱起立筋※カラーグレー※素材ポリエステルサイズ...M。シックスパッド パワースーツ コアベルト【Mサイズ】【ブルー。。Sixpad EMS アームベルト2つ+胸筋ベルト(チェストフィット)セット。【新品】LORNA JANE(ローナジェーン)ブラックタンク XS。【美品】SIXPAD コアベルト2 正規品 M 専用コントローラー付。Onzie ジャザサイズ スポーツブラ&レギンスセット。salsation トップ RUST Lサイズ。アサヒ ストレッチボード 足裏サポート+(ホワイト)。SIXPAD POWER FootFIT EMSトレーニング機器。SQUAT SOURIRE α。ユーロアディタスadidas ジャージ上下 ベージュ・ピンク。ベネクス レディース Lサイズ ホワイト リカバリーウェア 新品 未使用品レビュー
商品の評価:




4.3点(3215件)
- Peachboy
- DVDでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。 個人差はあると思います。私は週3回ペースで1カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。
- レイソル野郎
- 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな?ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな?と思います。 このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。
- じョい
- 写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。
- とーたん7330
- テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。 実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。 身体のバランスを整える、という本(オグ○式〜)を一緒に購入したのでそちらをスタート。 ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。 これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。
- tadashi.f
- 動きかたがいまいちよくわからない。 なので毎日続かないです めんどくさがりなだけなんだけど、まさに3日ボウズでした イスを使ったりします。 うちにイスがないよ〜(´・ω・`)
- るっぴー4620
- 以前ビリーをやっていましたが、ハード過ぎて1週間でやめてしまいました。テレビでトレーシーエクササイズを見てこれならと思いやってみたら、動きはゆっくりですが同じような動きが長く続くので結構キツイし、汗も出ます。 今は休憩しがら頑張ってます。1週間で体重が1.4キロ落ちたのでこれからも続けていきま〜す。
- nanalife
- 動きの細かい指示がない点と、左右で回数が定まってない点で、★を減らしました。 継続すれば、効果はあると思います。
- sacchi(* ▽ )
- 「1」のときから気になっており、腹筋編が出るというので満を持して購入。結論から言うと、結構きついです。フルメニューは全然こなせません。 なので、ステップアップメニューのステップ1「腹+腕+脚」を鍛えるメニューをやっています。所々でへばりますが、スローテンポなので気を取り直してもう一回!と断続的についていってます。だいたい30分くらいで終わるので、朝にすることも可能です。効果はまだまだですが、筋肉痛は確実にくるので、継続するしかないですね。脚をつかうメニューは、お尻にも大分効きそうです。 あと、必要以上に「赤ちゃん」とか「妊娠」とか強調されるので別に妊娠したわけでない身としてはちょっと苦笑いです。
- コジ1967
- 外側に見える大きな筋肉ではなく内側の見えない筋肉群(インナーマッスル)を鍛えて代謝をあげて痩せましょうというコンセプト。この方法だとたしかにムキっとしたたくましい筋肉はつきませんが続ければ効果は得られるはずです。 内容的には「BGMが無ければ結構退屈な基礎体操」という感じ。特に目立つ新しい動きは見当たりません、昔ダイエット雑誌に載っていたような運動がほとんどです。 今から運動初めてみようかなという方にはキツイメニューだと思います。他のトレーニングDVDをそこそここなしたことがあったり、スポーツをしている方には物足りないメニューです。 1/28のブログで詳しく紹介しています。
- 仏・ナヨン
- とにかく、楽しいです。 トレーシーも素敵だし、音楽も良いので、おしゃれにストレッチしている気分でモチベーションがあがります。 今はできて週2回くらいですが、本当は毎日したいくらい。 しかも、激しい動きじゃないのに、筋肉痛になります。 私はおすすめします。
- り7900
- 30分くらいのプログラムを、気分次第でいろいろ3週間ほど続けてます。やらない日もありますが…。体重の変化はマイナス1キロ程度ですが、体のたるみが緩和されてきたような気がします! 動きがそれほどハードじゃないので、続けられるのだと思います。 立ってする腹筋の運動の動き方がいまいちよくわからないので、腹筋は、マットでする運動ばかりしてます。 トレーシーさん、もう少し説明してくれればわかりやすいんですが…。
- K-POP大好きな中学生
- ひとりで孤独に運動するのはやっぱり大変 ビリーさんみたいに励ましてくれないし。。。 何度かしただけであとはしていません。
- reexxppi
- ほぼ毎日やってるケド楽しい☆ 体は変わってる気しないケド…
- aopon68
- 産後の体系の回復のために、私とお友達に買いました。1日10分なら、続けられるかな?軽く汗もかきます。
- のりぷっちょ
- 地味に効いてる感じのエクササイズです。 動きも簡単だしいいのですが、もう少しエクササイズに対する説明が欲しかった…。 本人は何かに気をつけながらやっているのでいい感じでキツそうにしてるけど、どこに注意してやればいいのかよく分からない部分がありました。 でも時間もちょうどいいし、家の中で動くにはいいDVDだと思います。
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