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レビュー

商品の評価:
4.6(3215件)

2026-03-25
怪しげぞう
ここ何年もラジオ体操などしていなかったので忘れかけていましたが やると思い出すものです。 しかし今までのやり方は間違っていたことに気づきました。 アドバイス通り行うとすっきりと気持ちよくなりました。 しかし、ラジオ体操・・・もう少し値段が安ければなーと思いました。

2026-03-18
購入者10107198
イラスト付きなのでスラスラと読めるよ。 知っているとためになる事が結構載のってるかな。

2026-03-23
あこ1813
DVDを見ないと分かりにくいです。写真がボヤけているのが気になります。

2026-03-04
diy@AtoZ
久々に買って後悔した本です。楽天ブックスは大好きでよく利用しますけど、中身を全く見ずに購入するとこういう間違いもありえますね!私は、DVDを見ながら親子でも楽しく体操できるものを想像して買ったのですが・・・床に寝てやる地味〜な動きばかりでこどもは当然飽きてしまうし・・・。動きも以前から知ってるものも多く、「すごい!新発見!」みたいな感動はありませんでした。この本、テレビなどでも紹介されているんだそうですね。事前に内容をよく理解してる方なら後悔はないでしょう!!!

2026-03-21
4414ぐっちゃん
以前、ヨガDVD付の商品を2つほど購入しましたが、素人では、大変なポーズも少なくなかったので、逆に、背骨が痛いこともありました。 インスパイリングエクササイズは無理のな体制がほとんどだし、ワンサイクル30分の中に、ちょっとした動作だけど、土踏まずの毒だしから、 顔やせまで、盛り込まれていて毎日苦にならず続けれそうです。

2026-02-18
こはね1526
とても、わかりやすくて、続けやすいですよ。

2026-03-19
makomako2136
なかなかいいですよ。それ程つらい動作も無くインナーマッスルが鍛えられる感じがします。竹内裕子さんが産後に行って痩せたといわれるダイエットです。ちょっとずつ効果が見えるようになってきました。

2026-02-04
okymmsts
すっごい効きます。 すぐに汗が出てきて。 DVDもわかりやすいです

2026-03-17
livingocean
スーっと寝てしまいます.朝までぐっすりです.

2026-01-21
銀銀銀猫
体の硬い私でも無理なくできるポージングがいいですね。やり終わった後に疲れるのではなく、気持ちも一緒に楽になるのがいいですね。お薦めです。

2026-03-15
ぐんここ
昔は体力に自信がありましたが、今の自分がどれだけ鈍ったかが身にしみました。これはイイ☆

2026-01-07
きのこ3737
ほぼ毎日実践しています。ビリーの励ましもパッションもありませんが、じんわりと効いているのを身体で体感でします。ああ、こんなに股関節が固くなっているんだぁと、実感しますよ。終ったあとはうっすら汗をかいており、爽快感とあいまって、満足しています。

2026-03-13
tamasann7271
誰も居ない時間に自宅で利用。ジムに行けないのでこれで汗をかいてます。

2025-12-24
みるく0648
丁寧な説明があり、正しく体操すると5分間でも汗をかきます。体調もよくなります。

2026-03-11
KAORI2112
現在実践中です。やりはじめると体がすっきりしてきます。運動不足解消にはいいかもしれません。

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お店の情報

お店の評価:
4.3(3928件)
連絡・応対
4.3
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4.3
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4.3

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