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レビュー

商品の評価:
4.4(3169件)

2026-03-25
mickey_sugar
出産後の体型戻しに購入。おしりが小さくなる事を信じて続けようと思います。DVDつきなので分かりやすい!

2026-03-18
ドラゴニット
TVでしていたのですぐに買っちゃいました!!!!DVD付きなので見ながらエクササイズしてます♪

2026-03-23
iwaos31
ダイエット用に購入しました DVDを見ながら一緒にできるのでわかりやすくとてもたのしいです♪

2026-03-04
まんまるはち
たった10分だけでも充分効果を実感できました。普段使わない筋肉を使ってるのがわかる〜毎日10分だけ続けたらスタイルもさることながら体力もつくと思います。

2026-03-21
taketomomo
竹内結子がこれで痩せたと聞き、早速注文。痩せたかどうかはまだ未確認ですが、ずっと欲しかった第2子が授かりました!!!そろそろ安産の為に再開したいと思ってます。

2026-02-18
KTR0402
写真がわかりやすいです。説明もわかりやすく丁寧だと思います。ストレッチは一人でするよりパートナーとするのが一番!

2026-03-19
鳴海 無拍子
話題になっていたので、購入してみました。なかなか効きます。続けると姿勢がよくなりそう。

2026-02-04
レンセイ46
このDVD見ながら自宅で運動しています。子育て中なのでスポーツジムへ通えませんが、このDVDがあれば頑張れます。体を動かすのが楽しいです。

2026-03-17
Mashi0409
レビューが良かったで購入。いざ実践してみると・・・イキナリ運動したからか気分が悪くなりました(^^;)しかしその後、確かに骨盤周りが妙に楽で気持ち姿勢も良くなりましたよ!!動作をDVDを見ながら、その上DVDにカウントまでしてもらえるので10分間飽きずに続けられました。30分のレッスンが楽にできるまで頑張ろうと思います。

2026-01-21
げんぞー0113
産後のために購入。 今はまだ時間がなくてできませんが 落ち着いたらはじめようと思います。

2026-03-15
かどまん750
ときどきラジオ体操をしっかりやってみたいなぁ〜と思ってたので即購入。音と映像があるので一人でも真剣にできます。おまけのバレエ・ヨガのストレッチもなかなか良いです。

2026-01-07
とも5921
出産経験有り、段々と貯まるおなか周りの脂肪! ミカコ先生の本とDVDはすごくわかりやすく、初めてでもとても気持ちよくエクササイズできて、腰周りの脂肪がみるみる落ちていくのがわかります。と同時に姿勢がよくなって気分も軽やかです。ぜひみなさんも試してみて!

2026-03-13
summer172
自宅で運動不足解消とダイエットのために購入しました。運動が苦手な私でも付いていけるテンポで解説も分かりやすかったです。15分くらいで汗をジワっとかくくらい動きます。

2025-12-24
きいさん8656
産後1ヶ月経ってから、3週間ほど10分エクササイズとウエストを中心に続けました。 毎日は無理だったので、2〜3日間隔で行いましたが、デニムのファスナーがやっと閉まるぐらいにはなりました。 続けたら効果はありそうです。

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