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店舗良いヨガ・ピラティス koa コア(KOA)｜ホットペッパービューティーヨガ・ピラティス

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商品説明

コア(KOA)｜ホットペッパービューティー。ピラティススタジオKOA |姿勢改善専門|大阪・天満橋店 (@pilates.koa。ピラティススタジオKOA |姿勢改善専門|大阪・天満橋店 (@pilates.koa。11月頭に購入の未使用品ですが自宅保管品です。袋は購入時に開けられてしまったため袋付いておりません。新品・未開封　未使用サイズ: 145cm x 61cm 厚み:6mm色: アクアリバーシブルデザインのアクア色ヨガマットとマットケースのセット。ピラティススタジオKOA |姿勢改善専門|大阪・天満橋店 (@pilates.koa。■SUKALAリバーシブルヨガマット厚み6mm ■LAVAで購入しましたケース（袋）レンタル品利用になり、使用予定がないため出品します。。ran♪新品Lululemon Groove ヨガパンツ　黒（4）。※注意深く検品しておりますが、万が一見落としがありましたらご容赦いただきたくよろしくお願いいたします。【新品・未使用】 SUKALA ワイドリブニットレギンス（L ブラック）。LAVA ヨガマット 145cm x 61cm。- モデル: SUKALA Reversible Yoga Mat- 色: Aqua アクア- マットケース: Lava Mat Case

レビュー

商品の評価：

4.4点(3169件)

2026-03-25

mickey_sugar: 子育てでなかなか一人ゆっくりDVDを見れなくって断念。。買って最初の頃は生まれたばかりだったのでできたんですが、腰痛が軽減された気がします。ストレッチは重要ですね。続けていればやせていたかも！！

2026-03-18

ドラゴニット: ＤＶＤがわかりやすくていいです。すべてのエクササイズがＤＶＤに入っていると、もっとうれしいです。

2026-03-23

iwaos31: 送料込みで購入、本DVDつき、ヒモを使用して行うところがあるので、ヒモが必要でした。私は妊娠中に20キロ近く太り、ただいま産後40日であと 4キロで出産前と同じ体重！というところで体重に変化がなくなりました。本人出産後すごいやせたつもりがズボンはけず、ただいま実行中、恥骨のいたみがすこしよくなった気がします。ウエストのたるみはなかなかよくなりません。もっとつづけなきゃ。

2026-03-04

まんまるはち: 初心者ランナーです。走る距離が延びてくると、どこかしら、なにかしら痛みや違和感がでてきます。「故障せずに幾つになっても走ることができて、さらに記録も延ばしていきたい」。。。そのためには、筋肉を柔軟に保つ必要があると思いました。そんな中、良いストレッチ本がないかと探していたところ、とても評判がよかったので購入。手元に届いて早速実践してみました。まず、写真に入っている補助線のおかげで、どこを意識して伸ばすのかがよくわかり、伸びていることが実感し易かったです。また、表面的な部分だけでなく、コアからしっかり伸ばすことを提唱していますので、数日実践しているとカラダが軽くなった感じがしました。マラソンはもちろん、フラダンスやベリーダンス等の動きをしなやかにしたい方にもお薦めかと思います。

2026-03-21

taketomomo: 商品には楽天でするものとは別にもともとシュリンクがかけられていたのですが、角っちょがビリビリに破けて商品が露わに。これはどう見ても配送中のものではありません。該当箇所の帯や本体も破損しており、他にも複数折れや凹み傷などがありました。こういうものが平気で送られてくるのが不思議でしょうがありません。楽天側は検品の徹底している、注意喚起を行っているとテンプレで繰り返しますが、検品自体してないのは？あまりにもいいかげんでここで買うのはオススメしません。

2026-02-18

KTR0402: コアリズムなど、今ＤＶＤではやっていますが、友人がすごく難しいとかいう話をしていたので、以前ジムに通っていた時にエアロビをしたことがあり、レビューをみてこれを購入してみました。中身はすごくわかりやすく分類されていて、わかりやすく見やすかったです。それでいて、結構な運動量になりますし、ちょうどいい運動量なので毎日続けられそうです。この内容でこのお値段だととっても良い買い物だったなと思います。

2026-03-19

鳴海無拍子: ヨガとならんで調整系のプログラムとして人気のピラティス（ティップネスでは「マットピラティス」というお名前でした）。うろ覚えでおうちでもやっているんですが、簡単な解説書が欲しかったので買ってみました。放送時はやってるとぜんぜん知らなかったので見られずに残念です。伊達さんが現役復帰して活躍できているのもピラティスのおかげもあるんじゃないかと思うので、それにあやかって体幹部のトレーニングに利用しようと思います。

2026-02-04

レンセイ46: テレビをみて即購入♪ ビリーは私にはハードすぎてすぐ脱落してしまいました。コアリズムを買おうかずっと悩んでいたらトレーシーさんがテレビにでていて。これならがんばれるかも？？まだとどいていないので★４つ。楽しみ〜

2026-03-17

Mashi0409: とくだねで見て２９日にすぐ購入ポチッ☆ 注文殺到のため発送が遅れるみたいだけど。お店の方のきちんとした丁寧な対応で快くゆっくり待っていましたが、今日届きました！嬉しい！サラッとみてみましたが、３０分コースとかやりやすいチャプターメニューなどで、今日の夜からスタートして体型改造頑張ります！

2026-01-21

げんぞー0113: 買おうかどうしようか悩んでるうちに重版予約になり、本日届きました。さっそく３０分コースをやってみましたが運動不足の私にはかなりきつい。終わったら立ちくらみのような気分の悪さが…(苦笑産後ダイエットにジムにも入会したものの思ったより時間が作れなかったので、このＤＶＤで頑張って痩せたいです！ｺｱﾘｽﾞﾑ２回、ビリー１回で挫折した私が続けれるかどーか。笑腹筋は完全についていけませんでした。腕立て伏せもキツイ。下向いたりしてるうちに気づいたら次の動作に変わっててやりずらい。慣れれば気にならないでしょう。ダンベルは家にないので子供のｵﾓﾁｬを握りしめてやりました(笑) 続けたら痩せるだろうな〜

2026-03-15

かどまん７５０: とくダネ中に注文しましたが、やはり間に合わず先日無時到着。それまで、運動不足だった体をWiiFit(１年以上ぶり)で慣らし…筋肉痛も無くなり、ちょうどいい頃に始めることができたかもしれません。結構、キツイけど細かい筋肉まで平均に使ってるかなといった感じですね。腹筋がなかなかリズムに乗れなかったので、まずは動きを覚えることからやるようです。ビリーは個人的に気持のいいものでなかったので、トレーシーのように優しくきれいなトレーナーなのがＧＯＯＤです！がんばって、続けられそうです！

2026-01-07

とも5921: 始めは気がつかなかったのですがちゃんとメニューがありました。ちなみにすべてやったら60分、メニューは25〜30分で種類があります。内容としてはわりと地味で地道な感じがします。大昔に頑張ったトレーニングを思い出しました。何よりいいのは静かなこと、ビリーのようにバタバタしたり広いスペースが必要だったりもしないし、コアリズムのように難しい動きもたいしてありません。ちょっとピラティスに似ているところがあるように思います。だから地味ですが、結構キツイです。。。これならおなかだけが細くなるということはないように思います、全身いじめるのでｗほかのDVDでは筋肉痛にならなかった場所が筋肉痛になりました。腕側の肩の外や腹筋でもあばらに近い辺り（横隔膜の周辺？）太もも外側からお尻にかけてなど。聞いたことが無いような体の部分からペキペキと音が聞こえて自分でびっくりしましたｗちょっと難しいのは次に何をするのかの指示が言葉では無いので、目を離すと次に進んでしまっているところでしょうか。。。覚えてしまえばどうということはありませんが、最初はオタオタしてしまします。とわ言え何より『安い!!』他のワークアウトDVDはとにかく高いですからどれにしようか悩むくらいなら、私はこれが一番だと思います！

2026-03-13

summer172: 同じ日に注文した人がもう届いていて、なぜこちらには予約扱いのメールが来るんでしょう？私は在庫有１〜３日のうちに発送のときに注文したのですが？出来ないのならちゃんと在庫制限かけて注文を受け付けるべきです！！！管理がなってない！

2025-12-24

きいさん8656: ダイエットをしても成果が上がらない・・・・なぜか？思い当たるのは、基礎代謝の低下。代謝をあげるには筋肉を鍛えるのが一番。だけど、運動嫌い・・・体力ないし・・・という人(私)向けのトレーニング方法です。１日１０分週２回だから、続けられる！石井先生の本は何冊も購入してやっていたけど、これはDVD付き。イラストや写真でわかりづらかったところも、動きを見ながらできるのでGOOD! 頑張らずに頑張れるかな（笑）

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